Kỹ thuật bó bắp chân đi cầu thang chữa bệnh áp huyết và đường-huyết

Cách bó chân và đi cầu thang cho người áp huyết thấp 104/65mmHg 66, đường thấp 5.0mmol/l, uống ½ ly Coca, sau khi đi nhanh 1 phút 22, đo áp huyết lên 124/70mmHg 75, đường-huyết 6.1mmol/l :

http://youtu.be/0aAI25H6ApY
http://youtu.be/x76te6hRUzQ