 |
Kính gửi thầy Ngọc,
Ba của con ở Việt Nam bị bệnh tuyến giáp đã phải mổ 2 bên, tiếng nói khàn, người vẫn nóng, 2 tay run, rất khó ngủ, rất mong thầy chị giúp cách ăn uống.
Cảm ơn thầy
con Lượng
 |
Bệnh tuyến giáp do thận hư, vị nhiệt, tâm nhiệt kết hợp, nguyên nhân do ăn uống như dư hay thiếu chất iode, dư thừa calcium, nhiều đường, khiến vị khí nhiệt đưa lên họng làm sưng tuyến giáp, làm cho áp huyết tăng cao.
Sau khi mổ, mà không thay đổi thói quen ăn uống, nó vẫn bị tái phát.
Chữa theo Tinh-Khí-Thần :
Tinh :
a-Kiêng ăn những chất ngọt, kiêng d ùng calcium, tôm cua đồ biển, muốn giúp xương chắc, không cần calci mà cần uống viên dầu cá có vit.A.D.
b-Phục hồi chức năng tuyến giáp : cắt 5-10 qủa chanh nhỏ như cục kẹo nhỏ, ngâm với mật ong sền sệt cho mật ong thấm vào chanh 1 tuần, mỗi ngày ngậm miếng chanh dưới lưỡi cho tan dần, giúp cơ nuốt hoạt động liên tục để phục hồi chức năng tuyến giáp, và giọng nói hết khan tiếng, ngậm suốt ngày, nó cũng điều chỉnh áp huyết, nếu chua nhiều hơn ngọt sẽ làm áp huyết xuống.
Khí :
a-Tập vừa hát bài one,two, three...của khí công vừa tập 7 bài đầu khí công, chú trọng nhất là bài Vuốt Gáy Quay Cổ, Vuốt Cổ Quay Cổ, tập thường xuyên làm tuyến giáp không bị phình to, và làm áp hu ết ở động mạch cảnh hạ, khi áp huyết xuống, thân nhiệt hết nóng.
b-Tập bài Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần. bài Dậm Chân Phía Trước Phía Sau 5 phút, làm mạnh phế-thận. Vừa tập vừa hát làm thông khí huyết ở tuyến giáp, thông ra tay chân, lưỡi mền, sẽ nói rõ, không bị ngọng.
c-Tập nằm ngửa Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần, giúp tiêu hóa tốt, thông khí huyết toàn thân.
Thần :
Tập Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần, xong tập tiếp bài tập thở thiền ở Đan Điền Tinh, giúp an thần, ngủ ngon.
Thân
doducngoc
Tài liệu đính kèm :
Lớp tập thể dục khí công Toronto
http://video.yahoo.com/playlist/102416293
Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng
http://video.yahoo.com/watch/7399268/19354562
Vỗ tay 4 nhịp
http://ca.video.yahoo.com/watch/7797226/20633564
Dậm chân
http://ca.video.yahoo.com/watch/7796736/20623310
Thở Đan Điền Tinh