A-Vuốt huyệt ống chân :
Kinh Can : Vuốt từ Khúc Tuyền đến Trung Phong 18 lần
Kinh Đởm : Vuốt từ Khâu Khư lên Dương Lăng Tuyền 18 lần
Kinh Tỳ : Vuốt từ Âm Lăng Tuyền đến Thương Khâu 18 lần
Kinh Vị : Vuốt tử Giải Khê đến Túc Tam Lý 18 lần
Kinh Thận : Vuốt từ Âm Cốc đến Thái Khê 18 lần.
Kinh Bàng Quang : Vuốt từ Côn Lôn đến Ủy Trung 18 lần.
B-Vuốt huyệt bàn chân :
Kinh Can : Vuốt từ Trung Phong đến Đại Đôn 18 lần
Kinh Đởm : Vuốt từ Túc Khiếu Âm đến Khâu Khư 18 lần.
Kinh Tỳ : Vuốt từ Thương Khâu đến Ẩn Bạch 18 lần
Kinh Vị : Vuốt từ Lệ Đoài đến Giải Khê 18 lần
Kinh Thận : Vuốt từ Thái Khê đến Dũng Tuyền 18 lần
Kinh Bàng Quang : Vuốt từ Chí Âm đến Côn Lôn 18 lần.