Bài hát one two three để luyện khí rất dễ tập theo và hiệu quả. Các bài tập, từ 1 đến 19, sau khi áp dụng theo, trong cơ thể cảm thấy máu huyết lưu thông ấm áp, da mặt trở nên hồng hào, tươi mát. Xin cảm ơn master Đỗ Đức Ngọc đã truyền dạy môn Khí Công Y Đạo này rất hữu ích để giữ gìn sức khỏe tốt, và phòng chống các bệnh tật như áp huyết cao hay thấp, tiểu đường, mỡ trong màu, đau nhức các khớp v. v. . Xin cầu chúc master Đỗ Đức Ngọc trường thọ để cứu nhân đó thế
son_khau_and_tot_vo